Category: सेहत

घर में पड़ी पुरानी चूड़ियों से ऐसे सजाएं कमरा, हर किसी के मुंह से निकलेगी तारीफ

घर को सजाना महिलाओं का फेवरेट काम होता है। कई लोग महंगे से महंगा सामान लाकर घर सजाते हैं। कहते हैं कि पुरुष तो सिर्फ महिला को एक कमरा देते…

वैलेंटाइन डे के दिन पार्टनर को करना है इंप्रेस तो ऐसे करें मेकअप, आसान है इसकी गाइड

वैलेंटाइन डे का दिन उन कपल्स के लिए काफी खास होता है, जो एक-दूसरे उनके खास होने का एहसास कराने का मौका ढूंढते हैं। इस दिन लोग अपने पार्टनर के…

सिर्फ ‘बैड’ ही नहीं होता कोलेस्ट्रॉल, जानिए क्या है गुड कोलेस्ट्रॉल और इसे बढ़ाने के उपाय

कोलेस्ट्रॉल का नाम सुनते ही आपके मन में भी हार्ट की समस्याओं को बढ़ाने वाले कारक याद आप जाते होंगे, पर क्या आप जानते हैं कि कोलेस्ट्रॉल असल में हमारी…

पेट संबंधी समस्याओं में असरदार हैं ये पांच योगासन, किसी एक के नियमित अभ्यास से भी मिलेगा लाभ

गलत खान-पान की आदतें, तनाव और अनियमित जीवनशैली के कारण पेट से जुड़ी समस्याएं आम हो गई हैं जैसे गैस, कब्ज, अपच और एसिडिटी। अगर आप इन समस्याओं से परेशान…

विटामिन ए से लेकर ई तक, अच्छी सेहत के लिए जान लीजिए क्यों जरूरी हैं ये पांच विटामिन्स

शरीर को स्वस्थ बनाए रखने के लिए पौष्टिक आहार का सेवन करना बहुत आवश्यक माना जाता है। स्वास्थ्य विशेषज्ञ बताते हैं, अगर हम सभी सिर्फ आहार में ही सुधार कर…

बढ़ती उम्र और त्वचा की झुर्रियों को दूर भगाने के लिए 7 योगासन

योग शरीर के विभिन्न अंगों और उनकी कार्यक्षमता में सुधार करने में सहायक है, जिसके असर व्यक्ति के आंतरिक और बाहरी शरीर पर दिखता है। वह शारीरिक और मानसिक दोनों…

गौतम अडाणी के बेटे जीत और दिवा शाह की शादी की लेटेस्ट तस्वीरें

देश के सबसे अमीर उद्योगपतियों में शुमार गौतम अडानी के छोटे बेटे जीत अडानी की शादी दिवा शाह के साथ 7 फरवरी 2025 को अहमदाबाद में संपन्न हुई। जैन रीति-रिवाजों…

विटामिन ए से लेकर ई तक, अच्छी सेहत के लिए जान लीजिए क्यों जरूरी हैं ये पांच विटामिन्स

शरीर को स्वस्थ बनाए रखने के लिए पौष्टिक आहार का सेवन करना बहुत आवश्यक माना जाता है। स्वास्थ्य विशेषज्ञ बताते हैं, अगर हम सभी सिर्फ आहार में ही सुधार कर…

पेट भरने के बाद भी खा रहे हैं खाना तो हो जाइए सावधान, इन बड़ी बीमारियों का हो सकते हैं शिकार

कई लोगों को सुबह का नाश्ता और दिन का लंच करने के बाद भी तेज की भूख लगती है। वहीं, कई लोगों के साथ ऐसा भी होता है कि पेट…

चॉकलेट डे पर जा रही हैं डेट पर तो इस रंग की आउटफिट में लगेंगी बला की खूबसूरत

वैलेंटाइन सप्ताह के तीसरे दिन चाॅकलेट डे मनाया जाता है। चाॅकलेट डे के मौके पर लोग अपने प्रिय को चाॅकलेट देकर रिश्ते में मिठास घोलते हैं। इस मौके पर दोस्तों,…