Month: November 2022

पुरुषों की स्किनकेयर का एक अनिवार्य हिस्सा हैं फेस वाश

21वीं सदी के लड़के भी अपने स्किन केयर रूटीन (Skin Care Routine) और व्यक्तित्व को लेकर उतने ही सहज और सजग हैं, जितनी कि आज की लड़कियां. इसके लिए वे…

तनाव और चिंता के कारण क्या आपके बाल भी हो गए हैं सफेद तो ऐसे पाएं इससे निजात

सफेद बाल होने के पीछे तनाव और चिंता भी कारण हो सकता है। हम में से कुछ लोग सारे बालों के रंग के सफेद होने तक बालों को नजरअंदाज करते…

क्या आपको भी हैं भूलने की बिमारी तो जरा पढ़ ले ये खबर

बाइक की चाबी इधर-उधर रखने की आदत से परेशान हैं? बाद में चाबी खोजते समय पूरा घर सिर पर उठा लेते हैं? अगर हां तो भूलने की इस बीमारी को…

50-60 साल की आयु के बाद मांसपेशियों को यूँ रखें ठीक

शरीर में होने वाली पोषक तत्त्वों की कमी की पूर्ति के लिए हर चिकित्सा पद्धति में सप्लीमेंट्स दिए जाते हैं. ये मुख्यत: कैल्शियम व आयरन के होते हैं जिन्हें हर…

सर्दियों में अपने शरीर की इम्‍यूनिटी बढ़ाने के लिए करें इन चीजों का सेवन

सर्दियों में आमतौर पर पानी पीना कम व कार्बोहाइड्रेट्स का सेवन बढ़ जाता है जो आपकी हेल्‍थ के लिए हानिकारक है. लेकिन आप परेशान न हो क्‍योंकि चिकित्सकों का बोलना…

मात्र 7 दिन में 10 किलो तक वजन कम करने के लिए आजमाएं ये उपाए

आप वजन घटाने (Weight Loss) के लिए जिम जाने का प्लान बना रहे हैं.? अगर हां तो सबसे पहले आप इन तरीकों को आजमा लें. क्योंकि ये खास तरीके 7…

छोटे बच्चे को सर्दी-जुकाम से बचाने में कारगर हैं केसर…

केसर के सेहत को कई तरह के फायदे होते हैं. जी दरअसल केसर का आयुर्वेदिक गुण, कई छोटी-छोटी बीमारियों को ठीक करने में आपकी मदद कर सकता है. ऐसे में…

यहाँ जानिए आखिर कैसा रहेगा आज आपका दिन, देखें अपना राशिफल

मेषः-आज मेष राशिवालों के आर्थिक मामले सुलझेंगे। शुभ समाचार की प्राप्ति होगी। मन प्रसन्न होगा। यात्रा में लाभ होगा। व्यापार आपका अच्छा दिख रहा है। वृषभः- आज वृषभ राशिवालों को…

पीएससी जवान का अपहरण, 15 लाख रुपए में छोड़ने की मांग रखी

राया (मथुरा)।माधव संदेश।रिपोर्टर /- प्रताप सिंह। कासगंज से अलीगढ़ के लिए चला पीएसी जवान गायब हो गया. परिजनों ने अपहरण की आशंका जताई है. अपह्रत जवान के भाई से 15…

विवाहिता की मौत, पांच के विरुद्ध दहेज हत्या का

फोटो – मृतिका की फाइल फोटो। ज्सवंतनगर(इटावा)। ग्राम सिरसा मे बीती रात एक विवाहिता की संदिग्ध परिस्थितियो मे मौत हो गई। विवाहिता के परिजनो ने सुसरालियो पर आरोप लगाया है…