खूबसूरत बेदाग़ व चमकता हुई त्वचा के लिए टमाटर का इस तरह करें प्रयोग
खाने के स्वाद को बढ़ाने के साथ-साथ टमाटर चेहरे की रौनक में चार-चांद लगाने का भी काम करता है। जी हां, प्राकृतिक एंटीऑक्सीडेंट गुणों से भरपूर टमाटर आपको को लंबे…
70 फीसदी लोग पेट में गैस की समस्या से हैं ग्रसित, यहाँ जानिए इससे निजात पाने का तरीका
बदलती लाइफस्टाइल और काम के चक्कर में लोग अपनी सेहत को नजरअंदाज करते हैं। लगभग 70 फीसदी लोग पेट में गैस की समस्या से परेशान हैं। इसकी वजह से पेट…
घर और ऑफिस की जिम्मेदारियों को करना हैं मैनेज तो आजमाएं ये टिप्स
क्या आप घर और ऑफिस की जिम्मेदारियों के बीच खुद को मानसिक रूप से बीमार समझ रहे हैं? क्या आपका हमेशा सिर भारी-भारी सा रहता है? अगर हां, तो इस…
ग्रीन टी का अत्यधिक सेवन करना आपके लिए भी हो सकता हैं हानिकारक, जरुर देखें
हम सभी जानते हैं कि ग्रीन टी के ढेर सारे फायदे हैं जो आपके संपूर्ण स्वास्थ्य को बढ़ावा दे सकते हैं. सिर्फ आपकी सेहत ही नहीं, यह आपकी त्वचा और…
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दुनिया को चपेट में लेने वाली कोरोना महामारी को लेकर अब डॉ गुलेरिया ने दी एक बड़ी चेतावनी…
भारत सोका गाक्का (BSG) ने कोविड-19 महामारी के मद्देनजर एक वेबिनार का आयोजन किया. इस कार्यक्रम में कई वक्ताओं ने लंबे समय से दुनिया को चपेट में लेने वाली कोरोना…
गैस्ट्रिक और आंतों की समस्या को दूर करने के लिए कसूरी मेथी का ऐसे करें सेवन
कसूरी मेथी (Kasuri methi) एक ऐसी जड़ी-बूटी है, जिसके अनेकों स्वास्थ्य लाभ होते हैं। आयुर्वेद में भी कसूरी मेथी (Dried fenugreek leaves) को औषधि माना गया है और इसका उपयोग…
देर रात तक जागना आपके लिए हो सकता हैं बेहद हानिकारक, जरुर देखें
पेट से संबंधित कई तरह की समस्याओं में पेट में गैस बनना एक आम समस्या है। छोटी उम्र से लेकर युवाओं और बुजुर्गों तक, हर उम्र के व्यक्ति को कभी…
पैरों में अक्सर होता हैं दर्द व सूजन की समस्या तो ऐसे पाएं इससे निजात
अगर बात की जाये महिलाओं की तो नब्बे प्रतिशत महिलाएं पैर से जुडी़ किसी न किसी समस्या की शिकार हैं। पैरों में दर्द होना सिर्फ मसलस में क्रेम्प्स ,ओस्टियोपोरोसिस, गठिया,जोड़ों…
पेट की चर्बी घटाने के लिए आजमाएं ये आसान उपाय, जल्द मिलेगा छुटकारा
आपने अक्सर टीवी पर पेट की चर्बी घटाने और मोटापा कम करने के एड जरूर देखें होगें। जिसमें वो ग्रीन टी , हर्बल टी और कई तरह की एक्सरसाइज या…
हाथों से दूर करनी हैं लहसुन, प्याज की बदबू तो आप भी अपनाएं ये सिंपल टिप्स
नमक का जीवन में बहुत उपयोग है। दाल या सब्जी में नमक ज्यादा हो जाए तो नुकसान और कम हो तो भी नुकसान। नमक हमारी आयु बढ़ाता भी है और…