Category: हेल्थ

मधुमेह के रोगियों को कभी-कभी कुछ हद तक मिठाई खा सकते हैं जनता का खून चीनी नियंत्रण होता है, वही लोग ऐसा कर सकते हैं। जिनको हाई ब्लड शुगर है…

मसूड़ों का रंग हर व्यक्ति में अलग-अलग हो सकते हैं. काले मसूड़े और उनके रंग में परिवर्तन चिकित्सा स्थिति, दवा, धूम्रपान या अन्य लाइफस्टाइल फैक्टर के कारण हो सकते हैं.…

अगर आपके पेट बहुत ज्यादा खराब रहती है आपको खानपान में बदलाव करने की जरूरत आजकल लोगों का हाजमा इतना कमजोर हो गया है कि वो जरा सी भी तेल…

अलसी के बीज पोषक तत्वों से भरपूर होते हैं। इस छोटे-छोटे बीज में बड़े-बड़े फायदे छिपे हुए हैं। इसका इस्तेमाल कई व्यंजनों में भी किया जाता है। इसे ‘तीसी’ के…

चाय पीने के बाद एसिडिटी और अन्य समस्याएं आम हो जाती हैं। डॉक्टरों का कहना है कि चाय पीने से कई तरह की समस्याएं हो जाती हैं। चाय पीते समय…

सभी पोषक तत्वों में से हमारे शरीर के लिए विटामिन बी 12 सबसे जरूरी माना जाता है. दरअसल, ये दिमाग और दिल के लिए भी जरूरी होता है. विटामिन बी…

डायबिटीज एक लाइलाज बीमारी है जो तब होती है जब पैंक्रियाज पर्याप्त इंसुलिन का उत्पादन नहीं करता है या जब शरीर अपने द्वारा उत्पादित इंसुलिन का प्रभावी ढंग से उपयोग…

अंडे में प्रोटीन और कैल्शियम भरपूर मात्रा में पाया जाता है, जो हमारी पूरी सेहत ख्याल रखता है और साथ में वजन कम करने में मदद करता है.डॉक्टर भी कई…

आज के समय में गड़बड़ लाइफस्टाइल और खराब खानपान के चलते ज्यादातर लोग हाई बीपी का शिकार हो रहे हैं. इसे कंट्रोल करने के लिए लोग ना जाने क्या-क्या करते…

एजिंग का असर सबसे पहले चेहरे पर दिखने लगता है। रिंकल्स, ड्राय स्किन , पिगमेंटेशन , ब्लेमिशेस जैसी स्किन प्रॉब्लम्स बढ़ती उम्र के साथ दिखना लाजमी है। आजकल ये समस्याएं…