स्कीन की देखभाल के दौरान अक्सर ये गलतियाँ उसे बना सकती हैं बेजान और ड्राई
अगर आप स्वस्थ व दमकती हुई स्कीन को पाने की चाह रखते हैं, तो स्कीन की देखभाल से जुड़ी इन गलतियों को करने से बचें. स्कीन रोग विशेषज्ञ व कॉस्मेटोलॉजिस्ट…
स्तन कैंसर का खतरा कम कर सकता हैं दही का सेवन, जानिए इसके कुछ लाभ
स्तन कैंसर तेजी से महिलाओं को अपनी चपेट में ले रहा है। एक नए शोध में बताया गया है कि अगर आपको स्तन कैंसर के जोखिम को कम करना है…
मधुमेह को नियंत्रित करने का एक मात्र उपाए हैं ये, जिसे नहीं जानते होंगे आप
आमतौर पर सभी जानते हैं कि करेला सेहत के लिए कई तरह से फायदेमंद है, लेकिन कड़वा होने के कारण कम ही लोग इसे पसंद करते हैं। इसके अलावा, करेले…
जिम जाने से ज्यादा फायदेमंद हो सकता हैं पैदल चलना, यहाँ जानिए कैसे
बिना जिम जाए वजन घटाने के लिए रास्ता खोज रहे हैं तो इसके लिए वॉकिंग सबसे अच्छा विकल्प हो सकता है। पैदल चलना एक शानदार व्यायाम है जो आपके संपूर्ण…
India Coronavirus Updates: दूसरे दिन में आए 40 हजार से ज्यादा कोरोना केस, यहाँ डालिए एक नजर
भारत में कोरोना संकट अब फिर से बढ़ने लगा है. लगातार दूसरे दिन 40 हजार से ज्यादा कोरोना मामले सामने आए हैं. शुक्रवार सुबह स्वास्थ्य मंत्रालय की ओर से ताजा…
कमजोर हड्डियों और मांसपेशियों को मजबूत बनाने के लिए डाइट में शामिल करें
खराब खान-पान की वजह से लोगों को आजकल तमाम तरह की बीमारियों का सामना करना पड़ रहा है। हैरानी की बात यह है कि अधिकतर पुरुष बहुत कम उम्र में…
मसूडों और दांतों को स्वस्थ रखने में बेहद लाभदायक हैं पाइनेपल, यहाँ जानिए इसके कुछ लाभ
पाइनेपल में विटामिन A और विटामिन C भरपूर मात्रा में होते हैं। इसके अलावा फायबर, पोटेशियम, फ़ॉस्फोरस और कैल्शियम भी इसमें काफी अधिक मात्रा में पाए जाते हैं। ये सभी…
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एक बार फिर कोरोना के मामलों में तेजी से देखने को मिला इजाफा, अनलॉक करना कही न पड़ जाए महंगा
देश में कोरोना की संभावित तीसरी लहर को लेकर लोग काफी डरे हुए हैं क्योंकि कोविड की दूसरी लहर पहले ही काफी तांडव मचा चुकी है. वहीं एक बार फिर…
सैचुरेटेड फैट वाली चीजों का अत्यधिक सेवन करने से आपको भी हो सकती हैं डायबिटीज व थायरॉइड जैसी बीमारियाँ
खानपान में अत्यधिक ट्रांस फैट, सैचुरेटेड फैट वाली चीजें लेने और तनाव से हाई कोलेस्ट्रॉल, हाइपरटेंशन, डायबिटीज, थायरॉइड की संभावना बढ़ती है. अल्कोहल और वायरल इंफेक्शन से भी डायबिटीज होती…
सन टैनिंग को झटपट दूर करने में बेहद फायदेमंद हैं जैतून का तेल
ऑलिव के पेड़ की पत्तियों और फलों से निकले लिक्विड को ऑलिव ऑयल कहा जाता है। इसका इस्तेमाल दवाईयां और खाना बनाने के लिए किया जाता है। ऑलिव ऑयल का…