कटहल में मौजूद ये सभी खाद्य पदार्थ आपके शरीर को बनाएंगे और भी ज्यादा स्ट्रोंग
स्वाद में भरपूर कटहल बी-6, थायमीन, पोटैशियम, कैल्शियम, आयरन व जिंक से भरपूर कटहल खाने से शरीर को क्या-क्या फायदे होते हैं। कटहल में मैग्नीशियम भी पर्याप्त मात्रा में होता…
सुबह खाली पेट इस चीज़ का सेवन करने से कोलेस्ट्रॉल को आप भी कर सकते हैं कंट्रोल
रसोई में पाया जाने वाला ये मसाला आपके शरीर को रख सकता है स्वस्थ, व मेथी में घुलनशील फाइबर होते हैं जो कोलेस्ट्रॉल को कम करने में मदद कर सकती…
वजन और बीपी नियंत्रित करने में बेहद फायदेमंद हैं लहसुन, यहाँ जानिए कैसे
लहसुन खाने के फायदे तो आपको मालूम होंगे ही लेकिन अक्सर सलाह दी जाती है कि अगर आपका कोलेस्ट्रोल बढ़ा है तो लहसुन की कच्ची कली खाइए। वजन और बीपी…
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भारत मे पांच कोरोना वैक्सीन को इमरजेंसी यूज़ के लिए मिली हरी झंडी, यहाँ देखिए सभी आंकड़े
भारत में कोरोना के खिलाफ एक दो नहीं बल्कि पांच वक्सीन है लेकिन ज्यादातर टीकाकरण में दो ही वैक्सीन कोविशील्ड और कोवैक्सीन के जरिए हुआ है. अभी ज्यादातर जोर दो…
एक्ट्रेस नयनतारा ने विग्नेश शिवान के साथ गुपचुप रचाई सगाई, फ्लॉन्ट की इंगजमेंट रिंग
साउथ की सबसे पॉपुलर और टॉप एक्ट्रेस नयनतारा और डायरेक्टर विग्नेश शिवान से काफी लंबे वक्त से रिलेशनशिप में हैं. अब उनकी इंगेजमेंट की खबरें सामने आ रही हैं. प्रोमो…
गर्भावस्था के दौरान महिलाओं को गलती से भी नहीं करना चाहिए मेकअप का प्रयोग, जरुर देखें
खूबसूरत दिखने के लिए मेकअप करना जरूरी है लेकिन प्रेंग्नेंसी यानी गर्भावस्था के दौरान मेकअप करने में कुछ सावधानियां बरतने की जरूरत होती है। ब्यूटी प्रॉडक्ट्स बनाने में ऐसी कई…
शरीर के दुबलेपन की वजह से होना पड़ता हैं शर्मिंदा तो यहाँ जान ले इससे छुटकारा पाने का तरीका
अगर आप अपने दुबलेपन से तथा कमजोर शरीर से परेशान है। तथा आप अपने शरीर को हष्ट-पुष्ट बनाना चाहते हैं। तो अपने रेगुलर खाने के साथ अतिरिक्त कैलोरी जोड़ें ताकि…
बारिश के मौसम में कई तरह की बिमारियों से बचने के लिए बनाए ये काढ़ा
इम्यूनिटी मजबूत करने के लिए काढ़ा पिछले डेढ़ साल से इस्तेमाल किया जानेवाला मिश्रण रहा है. हालांकि, काढ़ा तैयार करने की अलग-अलग रेसिपी है, इसके बावजूद इम्यूनिटी को बढ़ाने में…
तो कुछ इस तरह पापा संजय दत्त ने बेटी Trishala Dutt को विश किया बर्थडे, शेयर की ये तस्वीर
बॉलीवुड एक्टर संजय दत्त ने अपनी बेटी त्रिशला दत्त के बर्थडे पर उन्हें बधाई दी है. संजय ने त्रिशला के साथ अपनी एक पुरानी तस्वीर शेयर की है. सोशल मीडिया…
मोटापा बढ़ने की वजह से आपको भी हो सकती हैं कई जानलेवा बीमारियाँ, जरुर देखें
आज के समय में मोटापा बढ़ने की वजह केवल खान-पान नहीं रह गया है। बल्कि बदला हुआ लाइफ स्टाइल भीजिनका प्रयोग करके आप मोटापे की समस्या से निजात पा सकते…